>>> natuurcollege

Home Nieuws Hier en Nu Filosofie kinderen Activiteiten Meditatie Hygiene Bloeddruk Gezonder leven

Al onze activiteiten starten laagdrempelig

Stichting "De Cluft”gaat voor Welzijn, Gezondheid, Bewustzijn en Sport

Welzijn en Gezond zijn van groot belang voor mens én samenleving. Immers ...


oorzaakengevolg.nl

hetlevenbeleven.nl

welzijnengezond.nl

decluft.nl

cknet.nl.nl

Welzijn en Gezond

Stichting "De Cluft"

 De Cluft zal in 2018 nieuwe activiteiten organiseren maar nu meer gericht op
bewustzijn, voeding, gezondheid, natuur- en milieueducatie.


Deze activiteiten zullen wel- of niet in samenwerking gaan met andere organisaties. De activiteiten zullen daar georganiseerd worden waar de meeste vraag is. Dit betekend dat deze op verschillende locaties in Emmen en omgeving zullen plaatst vinden.

Gezondheid, voeding, bewustzijn en milieu krijgen hierin een belangrijke plaats.

Uitgangspunt zal zijn: Toegankelijkheid voor iedereen.

Soorten activiteiten

Nieuwe workshops die zullen worden gegeven zijn o.a.

Wij willen dit soort activiteiten gaan organiseren en aanbieden aan mensen voor wie dit normaliter te duur is. Dit betekent dat een bijdrage voor het deelnemen aan een activiteit zal bestaan uit een minimale bijdrage.

Wij zoeken altijd nieuwe samenwerkingsverbanden met andere organisaties.

Hartelijke groet,

Harry van den Berg.
    06 4871 8733

Gezondheid is de basis van een prettig en fijn bestaan, dat weet iedereen, maar tegenwoordig lijkt het wel alsof wij alleen maar aan het overleven zijn. Je moet zorgen voor je kinderen, het huishouden op orde houden, werken, het eten op tijd klaar hebben, boodschappen doen en dan wil je graag ook nog wat tijd over houden voor je partner en je sociale leven.


Door al deze eisen en drukte vergeten we vaak om tijd te nemen voor onszelf.

Wat speelt er nou eigenlijk in ons? Welke emoties dragen we nog met ons mee? Staan we wel eens goed stil bij wat er in ons lichaam gebeurd?


Bij gezondheid denken we vaak eerst aan beweging en voeding. Maar we staan nooit zo stil bij onze mentale gezondheid. Je hoort het wellicht steeds vaker, mind fulness, yoga, meditatie.. het klinkt waarschijnlijk een beetje vaag of onwennig maar wij zijn van mening dat het werken aan zowel je lichamelijke gezondheid als je mentale gezondheid even belangrijk is.


Beiden kunnen een zeer positief effect op elkaar hebben maar ook een negatief effect.

Nu is het zo dat er een steeds groter aanbod komt van al deze activiteiten maar wil je daaraan mee kunnen doen, dan dien je te beschikken over een flinke portemonnee.


Heb je dit niet, dan wordt je toch een beetje aan je lot overgelaten. Misschien heb je thuis zelf wel eens geprobeerd te mediteren of heb je yoga oefeningen gedaan en misschien ook niet. Maar je zult dan gemerkt hebben dan dit best lastig is zonder professionele begeleiding en motivatie en omdat je deze niet krijgt, stop je er maar weer mee want het werkt toch niet, of je bent ervan overtuigd dat het jou niet lukt.


Omdat wij vinden dat het leren van een goede basis en gezondheid belangrijk is en preventief kan werken voor zowel lichamelijke- en mentale klachten, zou dit voor iedereen toegankelijk moeten zijn en daarom willen wij diverse soorten activiteiten gaan aanbieden voor mensen die dit doorgaans niet kunnen betalen.


De activiteiten die wij willen gaan aanbieden zijn o.a:


Wij willen in samenwerking met diverse organisaties een zo groot mogelijk aanbod neerzetten en wij hopen hiermee een goede bijdrage te kunnen leveren aan de maatschappij en de mensen die het in onze ogen het hardste nodig hebben.

12 voordelen van wandelen Lees verder >>>

Gezondheid is de basis van een prettig en fijn bestaan

Home Nieuws Hier en Nu Filosofie kinderen Activiteiten Meditatie Hygiene Bloeddruk Gezonder leven

Deze website zit in de ontwikkelingsfase.

Wij stellen het zeer op prijs indien u aan- of opmerkingen heeft
deze te melden op onderstaande
e-mail adres.

Met hartelijke groet,
Harry van den Berg.



Info@decluft.nl


Het gestaag navolgen van een doel dat de moeite waard is, is het geheim van een waardevol leven.

Iedereen wil gelukkig zijn, maar we zullen er vooral zelf aan moeten werken door anderen te helpen.

Welzijn en Gezond voor iedereen

Ook het Nationaal Programma Preventie Alles is gezondheid pleit ervoor dat gezondheid en preventie breder worden getrokken, onder andere door maatschappelijke organisaties een grotere rol in te laten nemen. Het is zaak om de dialoog aan te gaan, wisselwerking te creëren en oude conventies over zorg en welzijn soms los te laten. Gezondheid, herstel en preventie zijn niet langer meer voorbehouden aan de medische wereld, maar verdienen ieders aandacht.

Gezondheid en herstel ligt niet alleen bij de consument of bij de zorgprofessional…

Ieder mens is uniek

Een open deur: ieder mens is uniek. Wat velen zich niet realiseren, is dat ook het welbevinden onder die uniciteit valt.

En dat gezondheid een onderdeel is van dat welbevinden. Gezondheid is dus iets heel persoonlijk's. Als er dan iets mankeert aan die gezondheid, dan gaat u dus uw eigen weg!

Soms heeft u hulp nodig bij het zoeken naar uw weg naar een beter gezondheid. Zo bent u misschien via … ook in contact gekomen met deze website.

Wat wij hoog in het vaandel hebben staan is de overtuiging dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn eigen gezondheid. De rol die wij hier in kunnen spelen is een ondersteunende. Wij vertellen u niet wat u moet doen. Wij geven u slechts mogelijkheden.

U dient u eigen onderscheidingsvermogen te gebruiken om een keus te maken voor om het even welke behandel methode of welke producten, regulier dan wel alternatief.


In het NU leven betekent niet dat je krampachtig je aandacht fixeert op een moment in de tijd. Dat is een onzinnige kwelling. Leven in het NU betekent simpelweg dat je bewust aanwezig bent met de ervaring van dit moment, zonder daar mentaal de strijd mee aan te gaan.


16 tips om te leven in het hier en nu Lees verder >>>

Dingen veranderen voortdurend.
Waardeer het verleden, kijk uit naar de toekomst.
Leef in het nu

Welzijn en Gezond

Welzijn en Gezond

Dag, bijzonder mens...



	Een Website die soepel beweegt op de golven van kansen en mogelijkheden.